时间管理能效班，时间管理效能测试

时间管理是每个人都需要掌握的技能，但你是否常常感觉时间不够用？忙碌一整天却看不到成果？别担心，我们的时间管理能效班将帮助你解决这些问题，让你找回自己的时间！

课程内容：

引语： 通过一些引人深思的话语，让你意识到时间管理的重要性。

时间都去哪了？找回来！了解自己的时间： 从了解自己的时间使用情况开始，找到时间管理的关键。

时间都去哪了？找回来！你和ta.之间是如何拉开距离的？： 探索时间管理中的人际关系，解决与他人的时间冲突。

时间都去哪了？找回来！为什么每天都很忙却始终看不到成果： 帮助你摆脱忙碌却无所成的困境。

时间都去哪了？找回来！拜拜了拖延症： 教你如何战胜拖延症，高效利用时间。

timetrack的使用方法： 推荐一款记录时间的软件，帮助你更好地管理时间。

记录时间软件推荐： 推荐几款记录时间的软件，供你选择使用。

时间管理效能测试： 通过一项时间管理效能测试，了解自己的时间管理水平，找到改进的方向。

通过本课程的学习，你将学会如何高效管理时间，提高工作和生活的效率！